مشاوره 1
سه شنبه, ۱۲ تیر ۱۳۹۷، ۰۵:۲۴ ب.ظ
با سلام پسرم 5سالشه و باید بره پیش دبستانی خیلی بدجور معتاد تلویزیون هست
هر کاری هم میکنم نمیشه کمتر ببینه وترک کنه لطفا راهنماییم کنید.
پاسخ : برای کم کردن ساعات تلویزیون باید یک برنامه یک ماهه تدوین کنید اول ببینید چه مقدار در روز است. روزی حدود یک ربع از تلویزیون دیدن کم نمایید و به فعالیت های دیگرش که شما در آن مشارکت دارید اضافه نمایید تا به روزی یک ساعت و نیم تا دوساعت برسد بدون ایجاد فعالیت جدید و بازی نمی توانید میزان تلویزیون دیدنش را کم کنید.
